Depressie is niet goed met de gegeven omstandigheden omgaan. Is mentaal en fysiek niet voldoende afstand nemen van onredelijke mensen en situaties. Is een gemechaniseerd proces van triest zijn dat iets gaat zoals het gaat en er geen gehoor is voor je kritiek en verontwaardiging en die – vanuit het gezichtspunt van de ander(en) [hoe durf je kritiek op mij/ons te hebben en boos op mij/ons te zijn] – naar jezelf te richten door het opgeven je kritiek en verontwaardiging te tonen aan een omgeving die daar toch niets van wil weten, maar daar vervolgens inwendig wel eindeloos mee door te blijven gaan. In plaats van mentaal – en waar mogelijk fysiek – met afkeer afstand te nemen van onredelijke mensen en situaties en te kijken wat je wel kunt.