Jaloezie is een emotie die je bewust maakt dat je iets wil wat een ander al heeft. De emotie attendeert je op wat je wil. En dat kan van alles zijn, variërend van iets kunnen, iets doen of iets zijn tot iets hebben, weten of formeren. Het is dus een handige emotie als je vergeten was wat je eigenlijk wilde of nauwelijks of niet hebt nagedacht over wat je in de nabije toekomst nog meer wil. Het maakt je ook in een flits duidelijk dat je dat nu nog niet hebt. Dat je dat misschien wel had gewild. Dat kan als frustrerend worden ervaren. Hoe frustrerend is afhankelijk van je rationele vermogen om met frustraties om te gaan.